Einen Overgrip richtig zu wickeln hängt an vier Entscheidungen: mit dem schmalen Ende unten am Griff anfangen, in der Richtung nach oben wickeln, in die sich deine Hand schließt, pro Umdrehung 2 bis 3 mm überlappen und mit gleichmäßigem Zug arbeiten. Dann liegt der Griff glatt an, ohne Falten, und verrutscht nicht. Du brauchst weniger als eine Minute und kein Werkzeug. Es folgen die Details zu jedem Schritt und die Fehler, durch die sich ein nagelneuer Overgrip schon im dritten Spiel löst.
Vorab: Den Originalgriff nicht entfernen
Der Overgrip kommt auf den Basisgriff, mit dem der Schläger ab Werk geliefert wird. Diesen Basisgriff lässt du dran: Er gibt dem Griff Dicke und die achteckige Form. Reißt du ihn ab, bleibt blankes Holz übrig, der Griff verliert 1,5 bis 2 mm Durchmesser und der Overgrip wird um eine Oberfläche gewickelt, die keinen Halt bietet.
Wenn du diese untere Schicht ersetzen willst, weil sie plattgedrückt ist, ist das eine andere Aufgabe – und dafür nimmst du einen Undergrip, keinen Overgrip. Es sind zwei Schichten mit unterschiedlichen Aufgaben: Der Undergrip formt den Griff und schluckt Vibrationen, der Overgrip bestimmt das Griffgefühl und wird regelmäßig gewechselt.
Halte es einfach: Schläger, neuer Overgrip und, falls dabei, das Abschlussband. Mehr nicht. Ein praktischer Hinweis: Öffne die Verpackung auf einem Tisch, nicht im Stehen in der Umkleide. Der Abschluss-Sticker ist klein und geht als Erstes verloren.
Die sieben Schritte
- Alten Overgrip abnehmen und die Folie vom neuen entfernen. Klingt banal, aber die transparente Schutzfolie mancher Overgrips wird leicht für das Material selbst gehalten. Lässt du sie dran, rutscht der Schläger mehr als vorher.
- Das schmale Ende suchen. Fast jeder Overgrip hat eine diagonal geschnittene Seite mit Klebestreifen. Dieses Ende kommt zuerst dran, ganz unten, direkt über der Griffkappe.
- Dieses Ende bündig mit der Unterkante ankleben. Nicht über die Griffkappe hängen lassen und nicht „damit es passt“ einen Zentimeter höher setzen. Jeder Fehler hier vervielfacht sich mit jeder Umdrehung.
- Die erste Umdrehung deckt die Kante ab. Diese Umdrehung fixiert alles. Zieh sie stramm und prüfe, ob die Unterkante gerade sitzt, bevor du weitermachst.
- Mit gleichmäßigem Zug nach oben wickeln. Zieh am Overgrip, während du den Schläger drehst, nicht umgekehrt. Ruckartiges Ziehen verformt das Material ungleichmäßig – daher kommen die Falten.
- Die Überlappung bei jeder Umdrehung gleich halten. Das entscheidet über die Enddicke. Dazu gleich mehr.
- Oben abschneiden und fixieren. Am Ende des Griffs schneidest du den Überstand diagonal im Winkel der letzten Umdrehung ab und fixierst mit dem Band. Wickle nie über den Griff hinaus: Wandert der Overgrip auf das Herz des Schlägers, spürst du das bei jedem Schlag über Kopf.
Rechts- oder Linkshänder: in welche Richtung wickeln
Das ist der Schritt, den die meisten unbemerkt falsch machen. Die Regel ist einfach: Der Overgrip muss in derselben Richtung nach oben laufen, in der sich deine Hand um den Griff schließt.
Als Rechtshänder hältst du den Schläger wie für eine Vorhand und wickelst von links nach rechts. Als Linkshänder von rechts nach links. Der Grund ist rein mechanisch: So deckt jede Umdrehung die Kante der vorherigen in der Richtung ab, in die deine Finger drücken und drehen. Andersherum drückt die Handfläche Umdrehung für Umdrehung gegen die Kante der Überlappung, bis sie sich abhebt. Das ist der klassische Overgrip, der sich nach zwei Wochen an den Rändern löst – und den alle auf den Schweiß schieben.
Zwei-Sekunden-Test vorab: Leg den Daumen auf den Griff und zieh ihn in Schlagrichtung darüber. Die Kanten sollen sich geschlossen anfühlen, nicht haken.
Wie viel überlappen
Die Überlappung ist die einzige echte Stellschraube für die Griffdicke. Je mehr du überlappst, desto dicker wird es.
| Überlappung | Ergebnis | Für wen |
|---|---|---|
| 1-2 mm | So dünn wie möglich; die achteckige Form bleibt spürbar | Kleine Hände und Spieler, die die Kanten fühlen wollen |
| 2-3 mm | Der Mittelweg und die häufigste Wahl | Die meisten; unsere Empfehlung, wenn du unsicher bist |
| Halbe Bahn (5-6 mm) | Deutlich mehr Dicke, der Griff wird runder | Große Hände oder wer wegen zu kleinem Griff zu fest zudrückt |
Wenn du deutlich mehr Dicke brauchst, ist eine halbe Bahn Überlappung nicht die beste Lösung: Der Overgrip ist auf halber Grifflänge aufgebraucht und das Griffgefühl wird ungleichmäßig. Besser die Schicht darunter anpassen.
Die fünf häufigsten Fehler
- Oben anfangen. Wickelst du von oben nach unten, zeigen die Kanten der Überlappung zur Handfläche und heben sich von selbst ab.
- Die Schutzfolie dranlassen. Schon gesagt, passiert aber häufiger als man denkt, vor allem bei ordentlich aufgerollten Overgrips.
- Ungleichmäßiger Zug. Unten fest, oben locker erzeugt genau dort eine weiche Stelle, wo Zeige- und Mittelfinger bei der Bandeja liegen. Dort fällt es zuerst auf.
- Über den Griff hinaus wickeln. Bis zum Herz zu wickeln bringt Gewicht an die falsche Stelle und verschiebt die Balance.
- Mit verschwitzten Händen wickeln. Kommst du gerade vom Platz, trockne dich ab. Der Kleber des Startstreifens hält auf feuchter Oberfläche schlechter, und dieses Ende trägt alles andere.
Und bei einem Silikon-Grip?
Beim Helix Pro Grip ist das Vorgehen dasselbe, mit zwei praktischen Unterschieden. Erstens: Silikon nimmt Schweiß nicht auf, es stoßt ihn ab. Es sättigt sich also nicht, lockert sich nicht mitten im Match und muss zwischen den Spielen nicht nachgezogen werden. Zweitens die Häufigkeit: Ein herkömmlicher Stoff-Overgrip hält 4 bis 8 Matches, dieser rund zehnmal länger – du wiederholst das eben Gelesene also deutlich seltener im Jahr.
Jeder Helix Pro Grip misst 30 cm, die Standardlänge eines Padel-Griffs, und ist in unter einer Minute ohne Werkzeug angebracht. Willst du ihn vor dem Pack testen, gibt es ihn auch einzeln. Und wenn du einen Schläger komplett neu aufbaust, findest du in der Padel-Kollektion beide Schichten des Systems, Overgrip und Undergrip.
Wann der nächste fällig ist
Ein sauber gewickelter Overgrip hält nicht länger, weil er sauber gewickelt ist: Er hält so lange, wie es das Material hergibt. Was er verhindert, ist das frühe Versagen nach zwei, drei Matches, weil sich eine Kante gelöst hat. Wann du wirklich wechseln solltest, entscheidet das Griffgefühl und nicht der Kalender; mehr dazu in wie oft man den Overgrip wechseln sollte.
Noch eine Sache. Wenn du den Griff fest zudrücken musst, damit der Schläger nicht wandert, liegt es selten an der Wickeltechnik: Der Griff greift schlicht nicht mehr. Diese zusätzliche Kraft wandert den Unterarm hinauf und gehört zu den häufigen Ursachen für Beschwerden in Ellenbogen und Handgelenk. Hält der Schmerz an, geh zu einer Physiotherapeutin oder einem Sportmediziner: Dies ist ein Artikel über Material, keine Diagnose.
Helix Pro Grip ist eine spanische Marke für Silikon-Griffe mit beim EUIPO eingetragenem Design. Über 100.000 verkaufte Grips.