La risposta breve: un overgrip in tessuto dura tra 4 e 8 ore di gioco. Se giochi due volte a settimana, sono due o tre settimane. Un grip in silicone dura molto di più.
La risposta lunga è quella che conta, perché quasi tutti lo cambiano troppo tardi e non se ne accorgono nemmeno.
L'errore di fondo: aspettare che sembri consumato
Un overgrip non avvisa. Quando inizia a sfilacciarsi sui bordi o ad annerirsi, sono già settimane che non fa bene il suo lavoro.
La prima cosa che si perde non è l'aspetto: è l'aderenza. Il tessuto si satura di sudore, sebo e polvere, le fibre si schiacciano e la superficie diventa liscia. Da quel momento la racchetta si muove un po' nella mano e tu compensi stringendo di più senza rendertene conto.
Questo ha un doppio costo: perdi precisione nel colpo e sovraccarichi l'avambraccio, che è da dove parte il dolore al gomito.
I quattro segnali che è ora di cambiarlo
- Ti asciughi la mano o il manico durante la partita. Se ti serve l'asciugamano, il grip non smaltisce più il sudore.
- Senti che la racchetta "balla" nei colpi di potenza. Soprattutto nello smash e nella bandeja.
- Finisci con la mano stanca prima delle gambe.
- Il grip è duro o lucido al tatto. Segno di saturazione.
Basta uno solo dei quattro: cambialo.
Tabella per tipo di giocatore
| Profilo | Overgrip in tessuto | Grip in silicone |
|---|---|---|
| 1 partita / settimana | Ogni 4-6 settimane | 6-12 mesi |
| 2-3 partite / settimana | Ogni 2-3 settimane | 4-8 mesi |
| Agonismo o 4+ / settimana | Ogni 1-2 settimane | 3-5 mesi |
| Mani che sudano molto | Ogni settimana | 3-6 mesi |
| Gioco all'aperto con il caldo | Ogni 1-2 settimane | 3-6 mesi |
Sono intervalli, non dogmi. Le tue mani contano più della tabella.
Perché il materiale cambia così tanto la frequenza
Un overgrip in tessuto funziona assorbendo. È una spugna: finché ha capacità, fa presa bene. Quando è pieno, smette di funzionare e non si riprende.
Un grip in silicone con rilievo funziona al contrario: non assorbe, smaltisce. Il sudore scorre via attraverso i canali del rilievo invece di restare dentro il materiale. Per questo il suo rendimento non crolla a metà partita e per questo dura da cinque a dieci volte di più.
Cambia anche il costo reale. Un overgrip economico ogni due settimane, in un anno, costa più di un grip in silicone ogni sei mesi, e in più giochi peggio nelle ultime settimane di ogni ciclo.
Segnali che il problema non è la frequenza, ma il tipo di grip
Se cambi l'overgrip ogni settimana e ti scivola lo stesso:
- Prova un grip in silicone antiscivolo al posto del tessuto.
- Aggiungi un undergrip sotto se vuoi anche ispessire il manico o ridurre le vibrazioni.
- Se ti sudano molto le mani, un roll-on per la presa prima della partita ti dà una marcia in più immediata.
Trucchi che funzionano davvero per allungarne la durata
Tieni la racchetta fuori dalla macchina. Il caldo del bagagliaio degrada l'adesivo e secca il materiale.
Asciugati le mani prima, non durante. Iniziare con le mani asciutte ritarda la saturazione.
Non lasciare la racchetta bagnata nel borsone. L'umidità chiusa dentro accelera tutto.
Tieni un secondo grip pronto. Il motivo numero uno per cui si gioca con un grip ormai morto è non avere un ricambio a portata di mano.
In sintesi
Non cambiarlo in base al calendario: cambialo in base alla sensazione. Appena devi stringere più del normale perché la racchetta non si muova, sei già in ritardo.
E se sei stanco del ciclo di cambiarlo ogni due settimane, guarda le opzioni in grip e overgrip da padel.
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