Veel mensen komen bij deze vraag uit omdat ze denken dat ze moeten kiezen. Dat is niet zo: de undergrip en de overgrip zijn geen concurrenten, ze worden gestapeld. De een zit eronder en de ander erboven, en elk lost een ander probleem op.
Dit is het verschil, zonder omwegen.
De volgorde van de lagen
Van binnen naar buiten bestaat het handvat van een padelracket uit:
- Het fabriekshandvat — de basis van het racket, meestal van rubber of een hard synthetisch materiaal.
- De undergrip — een optionele tussenlaag.
- De overgrip — de laag die je hand raakt.
De overgrip vervang je om de paar weken. De undergrip gaat veel langer mee omdat hij niet direct in contact komt met zweet.
Wat doet een overgrip
De overgrip is het contactoppervlak. Zijn taak is ervoor zorgen dat het racket niet in je hand beweegt.
Hij bepaalt:
- De hechting, vooral als je zweet
- Het gevoel: plakkerig, droog, ruw
- Een kleine aanpassing in dikte
- Het uiterlijk: het is het zichtbare deel
Het is de laag die het zwaarst te verduren heeft en die je moet vervangen.
Wat doet een undergrip
De undergrip werkt waar je hem niet ziet. Hij is niet bedoeld voor hechting, daar zorgt de overgrip al voor, maar voor drie dingen:
Trillingen dempen. Dat is zijn belangrijkste functie. Elke impact veroorzaakt een golf die van het slagvlak naar het handvat gaat en van daaruit naar je pols en je elleboog. Een tussenlaag vangt een deel van die energie op voordat die jou bereikt.
Het handvat dikker maken. Is het handvat van je racket te dun, dan vergroot een undergrip de diameter zonder dat je twee overgrips hoeft te wikkelen (wat veel mensen doen en slecht werkt, omdat de binnenste gaat kreukelen).
Je greep meer consistentie geven. Een hard fabriekshandvat geeft alles door. Met een tussenlaag rust je hand op iets dat een beetje meegeeft, waardoor je met minder spanning kunt spelen.
Welke heb jij nodig
| Als je probleem is... | Wat je nodig hebt |
|---|---|
| Mijn racket glijdt als ik zweet | Antislip overgrip |
| Ik heb last van mijn elleboog of pols | Undergrip + overgrip |
| Het handvat is te dun voor me | Undergrip |
| Mijn racket voelt heel hard aan bij het slaan | Undergrip |
| Mijn grip is in twee weken versleten | Siliconen overgrip |
| Ik wil vaak van kleur wisselen | Overgrip |
De drie meest gemaakte fouten
1. Twee overgrips wikkelen om het handvat dikker te maken. De onderste kreukelt door het gebruik en vormt bobbels die je in je hand voelt. Daar is de undergrip voor.
2. Het fabriekshandvat verwijderen. Dat is niet nodig en bij veel rackets wordt het gevoel er slechter van. De undergrip gaat over het originele handvat heen, niet in plaats daarvan.
3. De undergrip tegelijk met de overgrip vervangen. Dat hoeft niet. De undergrip gaat maanden mee omdat de overgrip hem beschermt.
Onze aanpak
De Helix Pro Grip is de overgrip: antislip siliconen met helixvormig reliëf dat zweet afvoert in plaats van het op te nemen. Je brengt hem in minder dan een minuut aan, zonder lijm, en hij gaat tot tien keer langer mee dan een stoffen overgrip.
De Helix Pro Invicta is de undergrip: hij zit eronder, vermindert trillingen en vermoeidheid, en geeft meer controle zonder dat je harder hoeft te knijpen. Helpt een tennisarm (epicondylitis) te voorkomen: hij dempt trillingen en laat je vasthouden zonder te hard te knijpen, twee van de oorzaken die de elleboog het zwaarst belasten. Heb je al aanhoudende pijn aan je elleboog, ga dan naar een professional.
Samen dekken ze beide helften van het probleem: de hechting aan de buitenkant en de demping aan de binnenkant. Zweet je daarnaast veel aan je handen, dan geeft de grip roll-on je vlak voordat je de baan op gaat nog wat extra.
Alles bij elkaar vind je bij padel grips en overgrips.
Samengevat in één zin
De overgrip zorgt dat je racket je niet ontglipt. De undergrip zorgt dat spelen je niet opbreekt. Kun je er maar één kiezen, begin dan met de overgrip; heb je al klachten, neem dan allebei.
En weet je niet zeker wanneer je ze moet vervangen, hier vind je de concrete signalen.
Helix Pro Grip is een Spaans merk van siliconen grips met een ontwerp geregistreerd bij het EUIPO. Meer dan 100.000 grips verkocht.